Sữa phát triển não bộ của trẻ và những dinh dưỡng cha mẹ cần biết
Sự phát triển não bộ của trẻ là một quá trình phức tạp và quan trọng, ảnh hưởng lớn đến tương lai và sự thành công của trẻ. Việc hiểu rõ quá trình này không chỉ giúp các bậc phụ huynh có những biện pháp giáo dục tốt hơn mà còn giúp cha mẹ lựa chọn được dòng sữa phát triển não bộ của trẻ phù hợp tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Hãy cùng Smart IQ tìm hiểu về sự phát triển não bộ của trẻ.
1. Quá trình phát triển não bộ trẻ
1.1. Các giai đoạn phát triển trí não
Sự phát triển não bộ của trẻ được chia làm 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: 0 – 2 tuổi
Đây là giai đoạn bộ não phát triển mạnh mẽ. Trong giai đoạn này, não trẻ thường phát triển được 75% – 80% so với người bình thường. Hàng triệu kết nối thần kinh mới được hình thành mỗi giây, giúp trẻ tiếp nhận và xử lý thông tin từ môi trường xung quanh. Khi đó, trẻ có thể:
- Nhận diện khuôn mặt và giọng nói: trẻ có khả năng nhận ra khuôn mặt hoặc giọng nói của bố mẹ và người thân.
- Tò mò và bắt chước: trẻ có xu hướng tò mò những điều mới lạ và bắt chước những hành động xung quanh chúng; biết thích đồ vật có màu sắc.
- Tăng khả năng ngôn ngữ: trẻ có khả năng nghe hiểu được những gì bố mẹ nói; hát hoặc kể lại những mẩu chuyện ngắn dù chưa phát âm thành tiếng rõ ràng.
- Biểu đạt nhiều cảm xúc: trẻ phân biệt được các cảm xúc như vui, buồn, giận dữ,…
Có 3 giai đoạn phát triển não bộ ở trẻ
- Giai đoạn 2: 2 – 6 tuổi
Đây là giai đoạn não bộ của trẻ gần hoàn hiện. Lúc này, sự phát triển của não trẻ đạt khoảng 80% – 98% so với người bình thường. Từ 2 tuổi trở đi, não bộ của trẻ phát triển chậm hơn và cấu trúc não bộ gần như hoàn thiện vào năm 6 tuổi.
Giai đoạn 2-3 tuổi được coi là giai đoạn quan trọng nhất trong thời kì này. Ở tầm tuổi này trẻ thích vận động, ham leo trèo, thích tự mặc quần áo, tự gài nút. Trẻ cũng nhận biết màu sắc chính xác hơn, biết đếm số, rất thích nói chuyện, nghe kể chuyện, hát và thích kể lại cho người thân nghe về các trò chơi bé đã chơi hoặc học trong ngày dù chưa tròn tiếng. Bé cũng đã bắt đầu nhận biết được thái độ, cảm xúc của người đối diện như là buồn, vui, hoặc giận dữ.
Giai đoạn này, trẻ sẽ phát triển thêm một số khả năng như:
- Phát triển khả năng ngôn ngữ và tư duy: trẻ phát triển khả năng biểu đạt ý kiến và cảm xúc bằng ngôn ngữ.
- Phát triển các kỹ năng tương tác với người khác: trẻ học cách tương tác xã hội với nhóm người, học cách chia sẻ và hợp tác.
- Phát triển kỹ năng vận động cơ bản: trẻ phát triển các hoạt động cơ thể như chạy, nhảy,…
Phát triển trí não ở trẻ
- Giai đoạn 3: 6 – 18 tuổi
Đây là giai đoạn não đã hoàn toàn phát triển 100%. Trong giai đoạn này, trẻ thường phát triển sự tập trung và kỹ năng học tập, phát triển khả năng tư duy trừu tượng, hình thành những nếp sống, thói quen, giá trị bản thân.
1.2. Đặc điểm phát triển của trí não ở trẻ
Sự phát triển của não trẻ là một quá trình đầy phức tạp và quyết định đến sự phát triển toàn diện của cá nhân. So với các cơ quan khác, não được xem là cơ quan phát triển nhanh nhất, đặc biệt là trong giai đoạn từ 0 đến 5 tuổi.
Sau 2 tháng kể từ thời điểm thụ thai, não trẻ đã trở thành cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người. Trong thời kỳ này, sự phát triển của não diễn ra rất nhanh chóng, đặc biệt là về kích thước và số lượng tế bào thần kinh. Ngay từ khi mới sinh ra, não của trẻ đã bắt đầu trải qua những thay đổi đáng kể. Trọng lượng não tăng gấp đôi sau 9 tháng kể từ khi sinh, và tăng gấp ba lần khi trẻ đạt 3 tuổi và hoàn thiện khi trẻ 6 tuổi, đánh dấu một giai đoạn phát triển cực kỳ quan trọng.
Trong giai đoạn sơ sinh, não của trẻ còn nhỏ và chưa phát triển đầy đủ các sợi thần kinh và kết nối giữa các tế bào thần kinh. Sự phát triển của các tế bào trong não được ảnh hưởng mạnh mẽ bởi môi trường xung quanh. Việc tiếp xúc với các sự vật và hiện tượng trong môi trường góp phần kích thích hoạt động não, tạo ra các kết nối mới giữa các tế bào thần kinh và phát triển các kênh truyền tải thông tin.
Giai đoạn từ 0 đến 2 tuổi được xác định là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của não trẻ. Trong giai đoạn này, não hoàn thành đến 75% đến 80% sự kết nối giữa các tế bào, mở ra cơ hội lớn cho sự hình thành của các khả năng tư duy và xã hội.
1.3. Kích thước não trẻ phát triển thế nào?
Kích thước của não trẻ trải qua những thay đổi đáng kể trong những năm đầu đời. Khi mới sinh, bộ não của trẻ chỉ đạt khoảng 1/4 kích thước của người trưởng thành. Tuy nhiên, chỉ sau 2 năm, tức là ở độ tuổi 2, bộ não đã phát triển đến 3/4 kích thước của người lớn. Đến khi trẻ 6 tuổi, kích thước của bộ não đã gần bằng kích thước và khối lượng não của người lớn.
Kích thước não trẻ phát triển như thế nào?
Các cấu trúc và đường dẫn thần kinh trong não trẻ là cơ sở của mọi chuyển động, suy nghĩ, ký ức và cảm xúc. Chúng được sử dụng và tái sử dụng suốt cuộc đời, tạo nên nền tảng cho toàn bộ hành vi và hoạt động của cá nhân. Điều này chỉ ra rằng sự phát triển của não là một quá trình liên tục và cần thiết cho việc hình thành và phát triển của mỗi người.
1.4. Thời điểm vàng não bộ phát triển vượt trội
Theo các chuyên gia y tế, giai đoạn từ 0-2 tuổi được cho là giai đoạn vàng cho sự phát triển não bộ của trẻ. Cha mẹ cần lưu tâm đưa ra những kích thích phù hợp với não bộ để não trẻ được phát triển toàn diện nhất. Bên cạnh đó, có những giai đoạn quan trọng, giai đoạn nhạy cảm và giai đoạn phát triển nhất để phát triển các kỹ năng cần thiết cho trẻ:
- Trước 2 tuổi là giai đoạn tốt để phát triển tình cảm xã hội
- Trước 3 tuổi là giai đoạn tốt để phát triển giọng nói
- Trước 4 tuổi là giai đoạn tốt để học đếm
- Trước 6 tuổi là giai đoạn tốt để phát triển vận động thô, cảm thụ âm nhạc, học nhạc cụ, học ngoại ngữ.
2. Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ.
2.1. Dinh dưỡng
Dinh dưỡng là một trong các yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn đầu đời. Các chất dinh dưỡng cần thiết như DHA/EPA, Lutein, Taurine, Choline, vitamin, khoáng chất,… đều là các chất cần thiết đóng góp vào việc xây dựng và duy trì sức khỏe của não.
Trong giai đoạn đầu đời, cha mẹ nên lưu tâm tìm hiểu các loại thực phẩm và sữa có các thành phần chuyên biệt hỗ trợ phát triển trí não của con.
2.2. Giáo dục
Môi trường giáo dục tốt đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích trí não, cung cấp cho trẻ những thách thức và kỹ năng mới từ việc học tập đến khả năng nghệ thuật. Các hoạt động giáo dục kích thích hoạt động não bộ, tạo ra các liên kết mới giữa các tế bào và thúc đẩy sự phát triển tư duy và trí não.
2.3. Môi trường sống
Xây dựng cho trẻ môi trường sống giàu tình yêu thương sẽ giúp trẻ cảm thấy an toàn và tự tin, tạo nền tảng cho sự phát triển tinh thần trí tuệ của trẻ, giúp trẻ dễ học hỏi và phát triển. Một môi trường sống an toàn và đầy đủ giúp thúc đẩy hoạt động thể chất ở trẻ, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn tạo ra các kết nối mới trong não bộ và thúc đẩy sự phát triển tư duy. Thông qua môi trường sống, trẻ nhỏ có thể phát triển thị giác và thính giác, thúc đẩy sự kết nối giữa các tế bào thần kinh trong não, hỗ trợ quá trình học hỏi và ghi nhớ.
2.4. Tương tác xã hội
Sự tương tác xã hội đóng vai trò không nhỏ trong việc kích thích phát triển trí não toàn diện ở trẻ nhỏ. Qua việc tiếp xúc và tương tác với các mối quan hệ xung quanh, trẻ cũng học được các kỹ năng xã hội cần thiết và giúp não bộ phát triển khả năng thấu hiểu cảm xúc.
Tương tác xã hội có ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ
2.5. Gen di truyền
Di truyền cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ. Theo nghiên cứu, gen di truyền quyết định khoảng 50% trong sự hình thành trí thông minh ở trẻ nhỏ, phần còn lại do các yếu tố khác tác động như môi trường, giáo dục, dinh dưỡng.
Để can thiệp vào các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ không phải điều dễ dàng. Việc thay đổi điều kiện giáo dục, thay đổi môi trường sống cho con hoặc can thiệp vào các tương tác xã hội của con thường bị chi phối bởi nhiều yếu tố khác. Gen di truyền dù chiếm tỷ lệ lớn của sự ảnh hưởng lên tới 50% nhưng cha mẹ lại không thể can thiệp.
Gen di truyền là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ
Tuy nhiên, để cải thiện khả năng phát triển não bộ toàn diện ở trẻ nhỏ, cha mẹ có thể chuẩn bị cho con chế độ dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp. Smart IQ mang đến giải pháp cung cấp các dưỡng chất chuyên biệt giúp cải thiện trí não cho trẻ toàn diện.
Với thành phần chứa chất bổ não số 1 cho trẻ – DHA/ EPA, các dưỡng chất Lutein, Choline, Taurine và 38 loại vitamin, khoáng chất, dưỡng chất thiết yếu bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho trẻ, sữa phát triển não bộ của trẻ Smart IQ giúp trẻ tăng cường khả năng tập trung, cải thiện khả năng ghi nhớ, hỗ trợ tư duy và học tập của trẻ.
3. Thúc đẩy sự phát triển não bộ
3.1. Cơ chế hoạt động của não bộ
Não bộ như một bộ máy xử lý thông tin phức tạp, nhập dữ liệu từ các giác quan và cơ thể, sau đó gửi thông điệp điều khiển trở lại cơ thể. Tuy nhiên, khác với máy móc, não bộ không chỉ có chức năng xử lý thông tin mà còn giúp con người suy nghĩ và trải nghiệm cảm xúc. Não chứa hàng tỷ tế bào thần kinh, kết nối với các bộ phận khác của cơ thể qua hệ thần kinh, giúp thực hiện các chức năng như suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và cảm giác.
Cơ chế hoạt động của bộ não
3.2. Vì sao cha mẹ nên thúc đẩy sự phát triển não bộ ở trẻ?
Việc thúc đẩy sự phát triển não bộ ở trẻ là vô cùng quan trọng vì nó có ảnh hưởng trực tiếp đến việc phát triển các kỹ năng trong tương lai của trẻ như:
- Khả năng học tập: phát triển não bộ đúng cách giúp trẻ nâng cao khả năng tiếp thu kiến thức, nhận thức, ghi nhớ bài và giải quyết vấn đề. Giai đoạn đầu đời cũng là thời điểm vàng cho việc phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, tư duy logic và khả năng sáng tạo.
- Phát triển kỹ năng xã hội: Khi não bộ phát triển khỏe mạnh, trẻ có khả năng tương tác xã hội tốt, phản ứng đúng với các tình huống và cảm xúc. Điều này giúp trẻ hình thành các mối quan hệ xã hội tích cực và hòa nhập cộng đồng tốt hơn.
- Tăng cường sức khỏe tâm thần: Não bộ phát triển lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tâm thần như lo âu, trầm cảm. Trẻ em có não bộ phát triển tốt thường có khả năng quản lý stress và cảm xúc tốt hơn.
4. Dòng sữa phát triển não bộ của trẻ và những lưu ý quan trọng hỗ trợ sự phát triển trí não của trẻ
4.1. Sử dụng dòng sữa phát triển não bộ của trẻ
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ của trẻ. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng không chỉ giúp não bộ phát triển tối ưu mà còn giúp con có một cơ thể khỏe mạnh. Để đảm bảo quá trình phát triển của não, cha mẹ cần bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt như DHA/EPA, Lutein, Taurine, Choline.
Sản phẩm sữa phát triển não bộ của trẻ Smart IQ có chứa dưỡng chất bổ não số 1 cho trẻ – DHA/ EPA tinh khiết từ cá ngừ đại dương tại vùng biển sạch nhất thế giới, được nhập khẩu 100% từ tập đoàn chăm sóc sức khỏe toàn cầu Nu-Mega của Úc. Dưỡng chất này giúp kích thích phát triển não bộ, tăng cường khả năng nhận thức, thị lực, tăng cường khả năng tập trung, phòng ngừa sa sút trí tuệ và cải thiện chức năng ghi nhớ của trẻ nhỏ một cách toàn diện.
DHA và EPA có trong Smart IQ
Tỷ lệ vàng DHA/EPA – xấp xỉ 4/1 là tỷ lệ chính xác trong sữa mẹ giúp bé phát triển tốt nhất về não bộ và thể chất. Ngoài ra, Smart IQ chứ bộ ba thông minh LCT (Lutein, Taurine, Choline) giúp tăng khả năng nhận thức, ngôn ngữ, tư duy và cảm xúc của trẻ một cách hiệu quả.
4.2. Tạo môi trường tốt cho sự phát triển của trẻ
Môi trường sống có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển trí não của trẻ. Cha mẹ nên đảm bảo môi trường sống an toàn về cả thể chất và tinh thần để trẻ có thể tự do khám phá mà không lo sợ. Đồng thời cung cấp cho trẻ nhiều cơ hội để khám phá môi trường xung quanh thông qua các hoạt động ngoài trời, thăm bảo tàng, vườn thú và các chuyến dã ngoại.
4.3. Tạo các hoạt động vui chơi cùng trẻ
Cha mẹ hãy khuyến khích trẻ tham gia vào các trò chơi sáng tạo như vẽ tranh, xây dựng mô hình, chơi nhạc cụ nhằm kích thích trí tưởng tượng và khả năng tư duy sáng tạo. Các trò chơi xếp hình, cờ vua, và các trò chơi giải đố giúp trẻ phát triển khả năng tư duy logic và kỹ năng giải quyết vấn đề. Các hoạt động vận động ngoài trời như chạy nhảy, leo trèo không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn kích thích phát triển kỹ năng xã hội và tư duy không gian.
Cha mẹ tham gia hoạt động vui chơi cùng con
4.4. Tạo điều kiện giáo dục tốt cho trẻ
Cha mẹ nên lựa chọn một môi trường giáo dục phù hợp với sở thích và khả năng của trẻ để trẻ có thể phát triển tối đa tiềm năng của mình. Cha mẹ nên dành thời gian học cùng con, hướng dẫn và hỗ trợ khi cần thiết. Đồng thời, nên khuyến khích con đọc sách để phát triển ngôn ngữ và trí tưởng tượng của trẻ.
Trong bài viết trên, Smart IQ đã cung cấp các thông tin về sự phát triển của não bộ và sản phẩm sữa phát triển não bộ của trẻ. Cha mẹ cần lưu ý những giai đoạn vàng của sự phát triển não bộ để đảm bảo cung cấp cho trẻ những điều kiện cần thiết để phát triển khỏe mạnh.
Cha mẹ nên tham khảo dòng sữa phát triển não bộ của trẻ Smart IQ để hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển não bộ của trẻ trong những giai đoạn quan trọng. Smart IQ chứa dưỡng chất DHA/EPA, Lutein, Taurine, Choline, 11 loại vitamin và 14 khoáng chất thiết yếu giúp hỗ trợ tối đa cho sự phát triển trí não trẻ, tăng khả năng tập trung, cải thiện chức năng ghi nhớ, hỗ trợ tư duy và học tập của trẻ nhỏ.
Hãy để Smart IQ là người bạn đồng hành trong sự phát triển trí não của trẻ nhỏ.
Thông tin liên hệ
Công ty TNHH Kinh doanh và công nghệ ALAMA Việt Nam
Hotline: 1900 8013
Website: https://smartiq.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/smartiqvn
Địa chỉ: Số 7, ngõ 1194, đường Láng, phường Láng Thượng, quận Đống Đa, Hà Nội